发布时间:2024-05-13 18:38:58 | 魔幻网
陕西有一高校的学生在体育课上学习攀岩,据说攀岩的课程在每周都有一节,等到期末的时候,还会对学生进行统一考试。这类课程还是比较新奇的,学生对此也表示,非常喜欢这个课程,觉得不仅非常好玩,而且还很刺激。
在整个学习的过程中,体育老师都会在旁边全程指导,也有着非常充分的保护措施。在学习的时候虽然有一些紧张,但不可否认的是攀岩课程还是非常有意思的,而且还非常有意义。小编认为,开设这样的课程可以让学生们学习更多的户外技能,也可以锻炼学生的身体,可谓是一举两得。一般来说,在攀岩的过程中还会给人带来一种紧张刺激的感觉,所以这样的课程还能够在一定程度上锻炼学生们的心理素质,当然有着非常重要的意义。
学生们对于这样的课程,当然也是非常喜欢的,不仅能够学习户外技能,也能够体验到攀岩的乐趣,让学生在学校里的生活变得更加充实。攀岩近年来还是非常受欢迎的,许多运动爱好者都对攀岩比较感兴趣。攀岩这项运动在众多的极限运动中可以说是最简单的一种,就算是新手第一次接触攀岩,在教练或者是老师的指导下,很快也会熟悉了。更重要的是,在攀岩成功之后,还会给人们带来一种满满的成就感。
人们常说生命在于运动,不管是攀岩还是其他的运动,都可以让人们的身体得到锻炼,增强个人体质,让身体变得越来越健康。对于在校的大学生来说,在体育课上进行各种各样新奇的运动方式,也会给他们带来不一样的体验,收获不一样的乐趣。当然是非常合适的,毕竟每种运动给人带来的感觉都是不同的。
依据岩壁类型来分, 可以把攀岩运动分为人工岩壁攀岩和自然岩壁攀岩。北京体育大学拥有自己的人工岩壁。在人工岩壁进行攀爬的过程中, 存在着许多风险, 但是只要能遵守各项安全规定, 在有保护人员的情况下, 使用有认证标志的正规器材, 就可以减少危险情况的发生。
一,北京体育大学人工岩壁攀岩的风险规避
(1)多数学生的专业技能学习不牢固。熟练、全面的专业技能是安全攀岩操作的必要基础, 掌握好专业技能可以降低人工岩壁攀岩的风险。学生对保护站建立、五步保护法、攀岩基础动作等都应加强学习, 做到灵活、熟练运用。
(2)部分学生在攀岩前保护者与攀爬者之间没有进行仔细的检查。攀岩前保护者与攀爬者之间进行仔细的检查是攀岩常规步骤, 也是降低攀岩风险的必要操作。保护者与攀爬者之间相互从上至下仔细检查, 做到从头到脚风险排查。
(3)在每次攀爬北京体育大学人工岩壁前后, 一部分学生没有对装备进行仔细检查。在北京体育大学人工岩壁攀岩所需用到的装备均属于公用装备, 每个人当使用装备时并不了解装备具体情况, 包括是否有损坏机制, 我们只有通过使用前后进行严格检查才能获知情况, 从而规避风险。
(4)北京体育大学专项学生身体素质薄弱及缺乏自我保护意识造成的各种擦伤、拉伤、挫伤仍占有一定比例, 尤其是手指、肩部和手臂的肌肉或韧带拉伤见多, 因而加强学生身体素质练习和培养自我保护意识很重要。
二,北京体育大学人工岩壁攀岩的风险规避的建议
(1)加强师生对人工岩壁攀岩教与学的风险意识 魔幻网
由于攀岩者自身缺乏风险意识, 在攀爬过程中导致各种受伤仍然存在, 其主要原因是自身身体素质薄弱与攀爬前不做准备活动或者准备活动不充分所造成。所以, 加强师生的风险意识十分重要, 如开设攀岩风险课程培养学生的风险意识, 从而降低北京体育大学人工岩壁攀岩的风险。
(2)严格遵循攀岩安全操作常规
作为攀岩的操作常规, 每次上岩壁攀岩前, 安全保护人员与攀爬者的交流、相互检查、攀登前的示意环节必不可少。要让每一个人都严格按照攀岩的安全要求实施攀岩, 决不留半点安全隐患, 让攀岩隐患降到最低限度。
以上就是陕西一高校体育课上学生学攀岩,开设这样的课程有什么意义?学生会喜欢吗?全部内容,更多相关信息,敬请关注魔幻网。